마음이 지옥일 때 외는 주문

1. 나는 세상의 중심이 아니다.

 

2. 내가 타인의 기대를 만족시키기 위해 사는 것이 아니듯, 타인도 내 기대를 만족시키기 위해 사는 것이 아니다.

 

3. 진정한 자유란, 내가 다가섰을 때 남이 어떤 평가나 태도를 취하더라도 마음에 두지 않고, 비록 나를 인정해 주지 않더라도, 하기로 결심했다면 믿고 나아가는 것이다.